Огромное количество витаминов в период пандемии может привести к нехорошим последствиям, довольно сделать равновесное питание. О этом заявила представитель Глобальной организации здравоохранения (ВОЗ) Мелита Вуйнович.
Вуйнович рекомендует добавить в собственный рацион свежайшие фрукты и овощи, а порции отмерять по величине ладошки. По ее словам, перед покупкой очередной емкости с витаминами необходимо проконсультироваться с доктором. О этом пишет ТАСС.
Представитель ВОЗ поведала, что в случае недочета каких-либо витаминов опосля прохождение анализов доктор может назначить особые минеральные комплексы.
Источник: