Певица Анна Седокова не раз подвергалась критике за свои фото в купальнике. Подписчики считают, что звезде стоит пересмотреть собственный режим питания и хотя бы время от времени наведываться в зал. Их мировоззрение не поделила фитнес-тренер Ира Пирогова.
Ира Пирогова поведала, что пришла в недоумение от критики фигуры экс-солистки «ВИА Гры». По ее воззрению, певица смотрится просто роскошно, а основное, счастливо: у нее здоровый цвет лица, и она энергична. Конкретно в этом залог истинной красы. Пирогова отметила, что самое принципиальное — принимать себя и жить в гармонии с собой. Тренер напомнила, что Седокова — многодетная мама и воспитывает (по определению И. П. Павлова, воспитание — это механизм обеспечения сохранения исторической памяти популяции) троих деток, а любая беременность накладывает отпечаток на фигуру дамы.
«Неважно какая беременность сказывается на фигуре: переносится вес тела вперед, какие-то препядствия с поясничным отделом начинаются. И она — носительница роскошной груди, а роскошная грудь с течением времени дает нагрузку на шейно-грудной отдел — это у всех так», — растолковала Пирогова изданию «Полит Эксперт».
В качестве советов тренер порекомендовала проработать раскрытие грудной клеточки и направить внимание на стопы, так как ноги являются фундаментом всего тела, а неизменные выступления на сцене в туфлях на больших каблуках дают неверное распределение веса.
Пирогова отметила, что нехорошие комменты обычно оставляют люди с кучей комплексов, потому принимать их близко к сердечку не стоит. А Анна Седокова, по воззрению тренера, пожет питаться, как ей самой охото, но певице стоит направить внимание на мышечные зажимы, которые портят общий наружный вид.
Источник: