Играя в обыкновенные игры на телефоне, человек избавляет от стресса и дает всем отделам мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) нужный отдых. О этом поведала психиатр, кандидат мед наук, спец по игровым зависимостям Наталья Шемчук в интервью радио Sputnik.
Мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков) человека, по словам спеца, способен сам избрать нужный для него метод расслабления. Одним из способов снятия стресса являются обыкновенные игры на мобильном устройстве. К примеру, шарики, которые необходимо собрать в один ряд, передает слова Шемчук радио Sputnik.
«Недозволено путать просто расслабляющие игры с игровой зависимостью», — предупредила эксперт.
В играх на пару часиков нет ничего ужасного, выделила Шемчук. По ее словам, основное, чтоб утехи не мешали соц и рабочим обязательствам.
Источник: