Всем нам время от времени нужен маленький перерыв. Эти приложения посодействуют провести его с полезностью для тела и мозга.
5 приложений, которые посодействуют провести пятиминутный перерыв с полезностью
Лена Лиханова
Сосредоточьтесь на для себя
Попытайтесь йогу. Для вас поможет 5 Minute Yoga (Android, iOS) — приложение, которое сделает вас наиболее гибкими и сильными при помощи маленьких серий упражнений. Большая часть поз предусмотрены для начинающих, потому 5 Minute Yoga просто употреблять с утра, в течение денька и перед сном.
Приложение можно скачать безвозмездно, но для получения доступа к полезному контенту придется разблокировать полную версию, стоимость которой начинается от $10 зависимо от платформы.
Перезагрузите мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков)
Это малюсенькое приложение с кроссвордами (Android, iOS) поможет сконцентрироваться для работы либо совладать с послеобеденной сонливостью (Гиперсомния — термин, обозначающий наличие избыточной продолжительности сна). Версия для Android именуется 5-Minute Crossword Puzzles, для iOS — Little Crossword Puzzles. Оно непревзойденно подойдет, чтоб провести время, пока вы ожидаете начала последующей встречи либо завариваете чашечку кофе. Несколько головоломок доступны безвозмездно, но чтоб разблокировать доп, будет нужно издержать от $1 на пакеты монет.
Записывайте свои мысли
Five Minute Journal (Android, iOS) поможет наконец начать вести ежедневник. В него можно добавлять цитаты, напоминания и загружать фото. В нем также есть еженедельные задачки, которые поддерживают вашу вовлеченность. Записи доступны лишь для вас, можно создавать запасные копии и экспортировать их. Приложение стоит $5.
Попытайтесь поспать
Онлайн-таймер OnlineClock.net проследит, чтоб ваш дневной сон не продолжался очень длительно. В нем есть резвые ссылки на пользующиеся популярностью временные интервалы, различные зрительные режимы (к примеру, дождик) и большенный выбор мелодий для будильника. Веб-сайт бесплатный, но на нем есть реклама.
Расслабьтесь и послушайте рассказ
Shortly (Android, iOS) — бесплатное приложение с маленькими рассказами, чтение которых займет одну, три либо 5 минут. При первом запуске предлагается маленький тест на предпочтения юзера. Потом можно избрать длину рассказа, и Shortly предложит пригодную историю из авторского подраздела Reddit. Произведения можно сохранять в избранное, чтоб позже перечитать. В приложении даже можно написать свой рассказ — в него интегрированы подсказки для создателей, которые подстегнут ваше вдохновение.
Источник.
Источник: