Люди, последующие принципам миниатюризма, идут к осознанному виду жизни весьма различными способами, но похожие привычки у их все таки есть. Попытайтесь примерить их на себя и понаблюдать за переменами, которые это принесет.
10 привычек минималистов, которые нравятся всем
Лена Лиханова
1. Собирать воспоминания, а не вещи
Это один из самых фаворитных хэштегов в Instagram (#сollectmomentsnotthings), и он животрепещущ как никогда. Вещи скапливаются и собирают пыль. Воспоминания оставляют долгие мемуары и открывают перед нами новейшие горизонты.
Навряд ли стоит даровать маме сертификат на прыжок с тарзанки (если, естественно, ей это не любопытно), но помните: инвестиции времени и средств в досуг с близкими постоянно окупаются.
Совместные мемуары дают еще больше, чем покупка вещей. Вы лучше узнаете близких, ваша дружба станет крепче. Вы посмеетесь от всего сердца (либо покричите, но это нормально — это тоже крепит дела). И самое основное — вы больше узнаете о для себя.
2. Сохранять уверенность в собственном выборе
Если ваши ценности стали иными, и для вас больше не нравится ходить по драгоценным магазинам, сообщите о этом близким. Изменяться — это нормально. Это приблизительно то же самое, что отказ от алкоголя — реальный друг усвоит и поддержит вас.
Если у вас скоро денек рождения, и вы не желаете получить кучу несуразных кружек, будьте храбрее и попросите друзей обойтись без подарков. Заместо этого пусть они принесут на вечеринку свою возлюбленную пищу. Если для вас что-то необходимо, составьте вишлист.
3. Практиковать осознанность
Когда мы обучаемся осознанно созодать выбор, разум становится яснее. Выкидывая избыточное из квартиры и шкафа, мы очищаем и свою голову. Когда мы раскладываем вещи по своим местам, мысли тоже упорядочиваются. Мы начинаем ощущать себя спокойнее, в голове появляетс ясность, настроение улучшается.
Практика благодарности по утрам меняет мышление. Мы начинаем ценить то, что у нас есть, созидать красоту в мелочах и не тратим настолько не мало времени, беспокоясь о будущем.
Найдите время для творчества. Это хороший метод избавиться от назойливых мыслей и колебаний, заменив их приятынми моментами. Для вас необязательно создавать шедевр, основное — что это сделали вы. Просто дайте шанс собственному внутреннему художнику, и итог вас впечатлит.
4. Не стесняться арендовать жилище
Нам постоянно гласили, что необходимо стремиться к собственному жилью, даже если из-за этого мы увязнем в долгах и будем всю жизнь их выплачивать. Но по сути недвижимость нужна не многим.
Естественно, когда мы арендуем жилище, приходится за него платить. Но зато мы освобождаем себя от доборной ответственности: не надо смотреть за состоянием квартиры, платить ипотеку, а переехать можно тогда, когда захочется.
Собственное жилище имеет свои плюсы, но это подступает не многим, и это нормально. Свобода выбора делает жизнь проще, и непринципиально, какая норма принята в обществе, — в этом сущность миниатюризма. Сделайте свою версию денежной свободы.
5. Жить реальным
Почти все из нас стремятся распланировать собственный денек до минутки. Но время от времени необходимо просто дозволить всему идти своим чередом, стать спонтаннее и разрешить для себя не созодать то, что не охото.
Отдых — самая недооцененная, но важнейшая часть ухода за собой. Так же, как вы избавляетесь от ненадобных вещей в комнате, можно избавиться от ненадобных действий, чтоб высвободить время зачем-то приятного. Если охото почитать либо прокатиться на велике, просто сделайте это. Земля не не станет вращаться, если вы не погладите свои рубахи.
Часто занимаясь тем, что для вас нравится, вы восстанавливаете свою интеллектуальную энергию, чтоб управляться со сложными задачками. Доверьтесь для себя. Вы понимаете, что по-настоящему принципиально.
6. Отыскивать новое применение старенькым вещам
Придумывайте, как применять то, что у вас уже есть. Итог может оказаться веселее, чем вы задумывались: банки от варенья можно перевоплотить в кружки, старенькую футболку — в кроп-топ, а старенькую мебель — перекрасить. Задумайтесь обо всех предметах, которые вы сможете спасти от свалки.
7. Потреблять осознанно
Весьма принципиально смотреть за тем, на что вы тратитесь, ведь своими средствами вы голосуете за то, каким будет мир. Смотрите, у кого вы покупаете продукты. Научитесь распознавать неопределенные утверждения и манипулятивную ересь. Узнайте, как работают компании в промышленностях резвой моды, развлечений либо товаров питания. Пытайтесь растрачивать средства в согласовании со собственной этикой и личными ценностями.
Попытайтесь выискать продукты в местных магазинах. Локальная экономика процветает, когда люди выбирают домашний бизнес, публичные места и благотворительные магазины. Когда вы поддерживаете малый бизнес, вы поддерживаете мечту. Когда вы покупаете продукты у личных продавцов на таковых веб-сайтах, как eBay либо Depop, вы поддерживаете человека.
8. Отрешиться от импульсивных покупок
Когда мы покупаем импульсивно, мы поддаемся искушению и игнорируем здравый смысл.
Это случается со всеми, и это весьма раздражает. Девять раз из 10 наслаждение, которые мы получаем от импульсивной покупки, теряется еще до того, как мы окажемся дома. Опосля этого все, что нам остается, — разочарование от ненадобной вещи и опустошенного кошелька.
К счастью, есть обычный метод избежать импульсивных решений: составьте перечень, и в магазине вы будете буквально знать, что для вас необходимо. Если для вас захочется приобрести что-то, что нет в перечне, дайте для себя 24 часа на раздумья. Если это подходящая вещь, вы вернетесь за ней завтра.
9. Игнорировать моду
Не следуйте за трендами, которые для вас не нравятся. Вы уже понимаете собственный стиль — это то, что делает вас собой, дарует чувство удобства и убежденности. Изберите эти вещи и продайте все другое.
Минималистичный гардероб должен быть маленьким. Но если в нем много вещей, которые для вас нравятся, он будет намного полезнее, чем шкаф, набитый трендовой одежкой, из которой вы не сможете избрать.
Вы, возможно, слышали о приеме с вешалкой — это самый обычный метод найти, какие вещи вы любите больше остальных. Любые несколько недель поворачивайте все свои вешалки в одну сторону, а надевая предмет одежки, возвращайте его назад с перевернутой вешалкой. Вы стремительно поймете, что носите почаще всего.
10. Поначалу выбирать то, что для вас нравится
Не надо разламывать голову над тем, от что избавиться сначала. Поначалу отберите возлюбленные вещи. Еще легче будет избавиться от кучи, в какой нет ничего драгоценного для вас.
Потом изберите то, что было полезно ранее. Что можно применять заного? Будете ли вы скучать по чему-то? Вы понимаете что созодать с тем, что осталось.
Сделайте свою версию миниатюризма, которая подойдет конкретно для вас. Это не обязано быть стрессом (Стресс от англ. stress — давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение). Используйте чужие советы, но лишь для того, чтоб отыскать вдохновение.
Источник.
Источник: